Koktajl kiwi
Od tygodnia walczymy na zmianę z gorączką, kaszlem i katarem. Paskudny wirus panujący od kilku dni rozkłada wszystkich na łopatki. Dzieci zasmarkane, tata walczy z katarem jak prawdziwy mężczyna a mama nie ma czasu na chorowanie. Podczas choroby trzeba dużo pić więc przyrządziliśmy ostatnio koktajlową bombę witaminową.
Przepis
6 dojrzałych kiwi
2 szklanki kefiru
2 łyżki płynnego miodu
Kiwi obrać i pokroić na kawałki. Owoce umieścić w blenderze, dodać kefir i miód. Zmiksować na gęsto i wypić najlepiej od razu.
Wrażenia
Koktajl bardzo ładnie wygląda jednak jest strasznie kwaśmy. Miałam wrażenie, że popijałam witaminę C a nie kefir z kiwi. Jeżeli lubicie słodkości polecam dodać 4 łyżki miodu.
Przepis pochodzi z książki:
Bardzo proste a może być smaczne;) Ja niestety nie spróbuje bo nie jem nabiału ale dla dziecka to może być super sprawa!
Szkoda, że nie możesz ale dla dzieci warto.
Musi makować zasmaczyście 🙂
Oj bardzo tylko jest mocno kwaskowate.
Uwielbiam kiwi, ale nie znosze kefiru, wiec w mojej wersji znalazł by sie pewnie jogurt naturalny 🙂
Wersja też fajna.
Chyba musiałabym rodzinie zaserwować taką dawkę wit c 🙂
Z pewnością pomoże na przeziębienie.
zdrowo i smacznie 🙂 mniami
I pysznie 🙂